Спешите обрести идеальную осанку и здоровый позвоночник!
Внимание! В нашем центре доктором по спортивной медицине, кардиологом Павловым А.М. разработаны специализированные профилактические индивидуальные программы для подростков от 12 лет по программе «Реабилитация и профилактика функциональных нарушений».
Показания к занятиям:
- вегето-сосудистая дистония;
- синдром дисплазии соединительной ткани
- нарушение осанки, остеохондроз позвоночника
Подробнее
Фитнес для будущих мам!
С 15 августа в нашем клубе начались занятия по новым программам - Pregnancy fitness и Aqua mama.
Программы разработаны специально для беременных, с учётом специфики гормонального состояния организма. Ведь необходимо помнить, что мышцы, участвующие в родовой деятельности, а также сердечно-сосудистая система у будущих мам должны быть развиты очень хорошо. Подробнее в статье "Как готовить свой организм к предстоящим родам?"
Расписание:
AQUA МАМА – среда и пятница в 13:15 и18:30.
Дополнительную информацию будем рады сообщить по телефону 221-00-13.
